Статья о том, как понимание своего хронотипа может помочь в составлении идеального графика дня. Рассказывается о том, что хронотип - это особенности суточного ритма, и какие задачи лучше выполнять в разное время суток. Автор дает пример своего хронотипа и рассказывает, как он составляет свой график для достижения максимальной продуктивности.